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Una ensalada ligera y refrescante perfecta para una alimentación consciente, con pepinos crujientes, cebollas rojas picantes y un aderezo cremoso con eneldo. Ingredientes: 3 pepinos medianos, en rodajas finas ½ cebolla roja mediana, en rodajas finas ½ taza de yogur griego sin grasa 2 cucharadas de mayonesa light 2 cucharadas de vinagre de sidra de … Read more
Ingredientes: 2 cucharadas de bayas congeladas 1 cucharada de jugo de limón 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana Hielo y agua 1 cucharada de miel (opcional) Preparación: VER PÁGINA SIGUIENTE
Cuando se trata de endulzar un momento especial, pocas cosas igualan la magia de una preparación casera con una presentación espectacular. Este pan con forma de flor no solo luce increíble, sino que además es suave, esponjoso y lleno de sabor. Perfecto para servir en una merienda, un desayuno especial o como centro de mesa … Read more
Ingredientes: 4 chuletas de cerdo (con hueso) Sal y pimienta al gusto 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla grande, cortada en rodajas 2 dientes de ajo picados 1 taza de caldo de pollo 1/2 taza de vinagre de sidra de manzana o vino blanco 1 cucharada de mostaza de Dijon 1 cucharada de … Read more
Dosis recomendada según la edad De 10 a 40 años: media dosis por la mañana De 40 a 70 años: una dosis por la mañana A partir de los 71 años: una dosis por la mañana y otra por la noche Principales efectos del cloruro de magnesio Previene la esclerosis múltiple Previene la gripe Es … Read more
Beneficios del Limón con Bicarbonato Para la Salud Alcaliniza el cuerpo: Combate la acidez estomacal y equilibra el pH del organismo. Mejora la digestión: Reduce la hinchazón, los gases y favorece la eliminación de toxinas. Refuerza el sistema inmunológico: Su alto contenido en vitamina C y propiedades antibacterianas ayuda a prevenir infecciones. Desintoxica el hígado: … Read more
Ingredientes: 1 kg de piernas de cordero cortadas en trozos 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla picada 3 dientes de ajo picados 1 taza de vino tinto 1 taza de caldo de carne 2 ramas de romero fresco 2 hojas de laurel 1 cucharada de tomillo seco o fresco Sal y pimienta al … Read more
Ingredientes: Para el caramelo: 1 taza de azúcar 3 cucharadas de agua Para el budín: 4 huevos 1 taza de azúcar 2 tazas de leche 1 cucharadita de esencia de vainilla Preparación: VER PÁGINA SIGUIENTE
Ingredientes: Para el pudín de vainilla: 500 ml de leche entera 100 g de azúcar 1 vaina de vainilla (o 1 cucharadita de extracto de vainilla) 4 yemas de huevo 40 g de fécula de maíz (maicena) Para el coulis de frambuesa: 250 g de frambuesas frescas o congeladas 50 g de azúcar 1 cucharada … Read more
¡No hay nada peor que comprar fresas frescas y encontrarlas mohosas dos días después! Con los trucos de almacenamiento adecuados, puedes prolongar su frescura hasta una semana (¡o más!). Aquí te explicamos cómo mantener las fresas jugosas y sin moho, ya sea en el refrigerador, el congelador o en la encimera. ¿Por Qué las Fresas … Read more
