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Si eres de los que tiene que cuidarse y no puedes permitirte un capricho dulce para evitar engordar, aquí tienes una propuesta que te va a gustar. El  bizcocho de  zanahoria y avena es un delicioso postre, y saludable, para que puedas tomarlo en cualquier momento. Una variante del típico pastel o bizcocho de zanahoria al que se le añaden … Read more

¿Alguna vez te preguntaste cómo lograr que tu inodoro recupere ese blanco original sin gastar una fortuna en productos de limpieza? Las manchas de sarro y la suciedad acumulada pueden parecer imposibles de eliminar, pero con este truco casero, el brillo que buscás estará a tu alcance.   Usando ingredientes simples y naturales, vas a … Read more

¿Antojo de algo dulce sin culpa? Estas galletas de almendra y avena son la opción perfecta: sin harinas refinadas, endulzadas naturalmente y cargadas de chispas de chocolate que se derriten en cada bocado. Ideales para un desayuno energético, una merienda saludable o un snack después del entrenamiento.  Ingredientes (8–10 galletas): 1/2 taza de harina de … Read more

Empieza tu día con estos panqueques saludables de plátano y queso cottage: esponjosos, deliciosos y altos en proteína. Su dulzura natural y textura suave los convierten en una opción perfecta para desayunos nutritivos o snacks post-entrenamiento. ¡Una receta sencilla que se volverá tu favorita de la semana!   Ingredientes: 1 plátano maduro 2 huevos grandes ½ … Read more

Introducción al Pavé de Chocolate Blanco y Negro El pavé es un postre clásico de la repostería brasileña, que se ha convertido en un favorito en muchos hogares latinoamericanos. La palabra “pavé” proviene del francés y significa “pavimento”, refiriéndose a las capas que componen este delicioso postre. En esta versión de Pavé de Chocolate Blanco … Read more

Introducción al Flan de Leche Condensada El flan de leche condensada es un clásico de la repostería que ha conquistado paladares por generaciones. Este postre, suave y cremoso, es perfecto para cerrar una comida con un toque dulce que deleitará a todos los comensales. Con raíces en la tradición europea, el flan ha sido adaptado y … Read more

Estos bocaditos son una delicia tierna y dulce, con un sabor suave y una textura bien aireada. Se preparan en pocos pasos y quedan perfectos para acompañar el mate, el café o servir en una mesa dulce. Ingredientes 2 huevos 1 taza de azúcar (200 g) 1 taza de harina común (120 g) ½ taza de coco … Read more

Ingredientes : 1 1/2 taza de leche (360 ml)2 huevos3 cucharadas de azúcar (50 g)1 cucharada de levadura seca (10 g)3 cucharadas de aceite (45 ml)530 g de harina de trigo común1 cucharadita de sal (3 g)180 g de trocitos de chocolatePreparacion : ⏬ Continua en la siguiente pagina ⏬

 Ingredientes: 1 taza de garbanzos cocidos  1/2 taza de espinaca fresca picada  1/2 taza de zanahoria rallada  1/4 taza de avena en hojuelas  1/4 taza de pan rallado  1 huevo  1 cucharada de aceite de oliva  Sal y pimienta al gusto   Preparación paso a paso: ⏬ Continua en la siguiente pagina ⏬

 Ingredientes: Base: 200 g de galletas tipo María o Digestive  80 g de mantequilla derretida  Relleno: 300 g de mango maduro (pulpa)  300 g de queso crema  200 ml de leche de coco  100 ml de nata para montar  100 g de azúcar  6 hojas de gelatina o 10 g de gelatina en polvo  Salsa … Read more