ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Simplemente vierte todos los ingredientes y hornea: La receta perfecta para una cena rápida y deliciosa

Procedimiento

 

 

Pica finamente las espinacas.

Sofríe las espinacas junto con la cebolla picada y el ajo picado en una sartén con aceite de oliva durante 5 minutos.

Bate los huevos con la leche, luego agrega la harina, la sal, la pimienta, las espinacas cocidas, el queso en fetas y el perejil.

Vierte la mezcla en una bandeja engrasada y distribuye el queso mozzarella por encima.

Hornea en un horno precalentado a 180 °C durante 25 minutos.

Retira del horno y disfruta.

Recomendaciones

Incorpora pollo cocido desmenuzado, jamón o tocino para una versión más sustanciosa.

Usa alternativas al queso y leche sin lácteos, como queso vegano y leche de almendras, para que sea apta para personas con intolerancia a la lactosa o veganas.

Añade otros vegetales como pimientos, champiñones o tomates secos para aumentar el contenido nutritivo y el sabor.

Esta cazuela se congela bien, así que puedes prepararla con anticipación y recalentarla sin perder sabor ni textura.

Si quieres, puedo ayudarte a adaptarla o crear una versión personalizada.

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment